Masaż trening izometryczny w Krakowie
od75zł
 ..............................................................................................
Oferta z
Super Prezenty
..............................................................................................
Poleć znajomym:
Facebook
Twitter
|
|
ODKRYJ SIŁĘ IZOMETRII Zrewolucjonizuj swoje podejście do treningu i odnajdź ukrytą potęgę swojego ciała. Dzięki masażowi treningu izometrycznego znacząco wzmocnisz swoje mięśnie, a także dotrzesz do wewnętrznej siły i harmonii pomiędzy ciałem, a umysłem. DODATKOWE INFORMACJE DOTYCZĄCE USŁUGI Masaż izometryczny jest typem masażu wykonywanego na jednym mięśniu lub jednej grupie mięśniowej. Skurcz izometryczny stanowi bowiem wzrost napięcia mięśnia bez zmiany jego długości. Zatem nie tylko masaż izometryczny, ale również skurcz są sposobem do budowy siły i masy mięśniowej. Z tego też powodu ten konkretny rodzaj masażu doskonale sprawdza się również w przypadku osłabionej siły mięśniowej, będącej wynikiem urazu i długotrwałego unieruchomienia. Jego zaletą jest również nieinwazyjność i brak obciążenia stawów, co ma duże znaczenie w przypadku np. pacjentów przechodzących rehabilitację. PRZEBIEG MASAŻU IZOMETRYCZNEGO Oferowany masaż izometryczny składa się z następujących etapów: przygotowanie do masażu właściwego – fizjoterapeuta rozgrzewa dany obszar ciała poprzez masaż dłońmi, stosując techniki masażu klasycznego, przygotowuje przez to mięśnie do silnego bodźca, jaki pojawi się w drugim etapie zabiegu, wykonanie masażu właściwego opartego na technikach rozcierania, ugniatania lub oklepywania – fizjoterapeuta podejmuje wówczas decyzję o wyborze techniki i intensywności wykonywania masażu, ten etap zabiegu odbywa się już na napiętym mięśniu, masaż izometryczny prowadzi do skurczu mięśnia – im jest on silniejszy, tym lepiej, etap drugi składa się z 10 powtórzeń (zaś 1 powtórzenie składa się z napięcia i rozluźnienia), można wykonywać wówczas wibracje lub delikatne wstrząsanie, wykonanie krótkiego masażu końcowego – ma on na celu uspokojenie i wyciszenie osoby masowanej, opiera się na wykonywaniu technik rozluźniających, zapożyczonych z masażu klasycznego.
............................................................................................................................................................................. Dokładniejszy opis tej oferty wraz ze zdjęciami znajdziesz na stronie oferenta - przejdź do oferty teraz |
Gabinet masażu GMRonczek ul.Smolki 5 30-513 Kraków |
Kraków jest to jedno z największych miast w Polsce, zajmujące także czołowe miejsce pod względem liczby mieszkańców. Położone jest w południowej części naszego kraju nad Wisłą. Kraków często kojarzony jest z najsłynniejszymi zabytkami takimi jak Wawel, Kościół Mariacki, Sukiennice. Kraków to także miasto, które odegrało olbrzymią rolę w historii naszego kraju- było między innymi dawną stolicą Polski oraz siedzibą władców naszego kraju. Przez wieki było tłumnie odwiedzane przez znanych na całym świecie artystów oraz uczonych. W dzisiejszych czasach Kraków jest znanym centrum kulturalnym, naukowym i gospodarczym, a także miejscem bardzo chętnie odwiedzanym przez turystów z całego świata. Obecnie miasto łączy w sobie zachowane tradycje historyczne oraz współczesny intensywny rozwój, przyciągając tym do siebie niezliczoną ilość turystów. W dynamicznie rozwijającym się Krakowie powstają kluczowe węzły drogowe, lotnicze i kolejowe, nowoczesne biurowce, hotele i apartamenty, restauracje oraz galerie handlowe. Mieszkańcy jak i również osoby odwiedzające mają możliwość nie tylko poznawania miasta od strony historycznej, ale także skorzystania z jego udogodnień. Każdy z pewnością zaobserwuje w Krakowie liczne punkty usługowe, sklepy oraz parki- zachęcające zarówno do miłego spędzania wolnego czasu, zakupów jak i aktywności fizycznej. Wyjątkowy klimat oraz wiele możliwości ciągle rozwijającego się Krakowa dostrzegł portal zakupów grupowych- Grupeo. Pomaga on spełnić oczekiwania wielu mieszkańcom tego pięknego miasta oraz osobom je odwiedzającym w nabywaniu specjalnych kuponów rabatowych na towary i usługi związane z Krakowem. Promocyjne oferty zaprezentowane na Grupeo zawierają znaczne zniżki cenowe i stanowią okazje zakupowe. Ceny wysokiej jakości produktów i usług są obniżone nawet do 70% w stosunku do cen rynkowych! Wybór na portalu Grupeo jest bardzo duży i dotyczy wielu dziedzin naszego życia. Na stronie znajdziemy zniżki na usługi kosmetyczne i zdrowotne, szeroką gamę ofert polecanych restauracji, SPA, miejsc odnowy bilogicznej, hoteli oraz punktów noclegowych. Grupeo w specjalnej kategorii "Kraków" prezentuje także kupony zniżkowe związane ze sportem i czynnym wypoczynkiem (siłownia, fitness, basen itp.) oraz promuje różnego rodzaju wydarzenia kulturalne i rozrywkowe. Krakowianie jak i goście odwiedzający miasto dzięki Grupeo mogą skorzystać również z prezentowanych tutaj szkoleń i kursów, mają także możliwość kupna po okazyjnej cenie akcesoriów i usług motoryzacyjnych, elementów wyposażenia domu i ogrodu, sprawdzonego sprzętu elektronicznego i multimedialnego czy też zabawek dla dzieci. Grupeo zachęca do zakupów grupowych, dzięki którym każdy otrzyma w zamian wiele korzyści, związanych zarówno z planowaniem swojego czasu wolnego jak i sprawami finansowymi. Bo zakupy z Grupeo to spore oszczędności pieniężne oraz pełna satysfakcja!
© 2024 Grupeo.pl Strona główna RSSKontakt Reklama Zgłoś błąd Zasugeruj zmiany Lista ofert
